Entspannung und Stressbewältigung für Kinder
Immer mehr und immer jüngere Kinder leiden unter Stress und Leistungsdruck. Die Folge sind häufig motorische Unruhe,
Unkonzentriertheit, Lernschwierigkeiten und Verhaltensauffälligkeiten.
Entspannungstraining und - methoden können helfen, mit alltäglichen Stresssituationen besser umzugehen, die Lernfähigkeit zu fördern
und die Motivation zu steigern.
Inhalte
- Bewegungselemente und Fantasiereisen
- Meditative Spiele
- Stilleübungen und Klänge
- Kindertänze und Erlebnisreisen
- Mandalas und Entspannungsgeschichten